Schwangerschaft und Sodbrennen - Schwangerschaft

Schwangerschaft und Sodbrennen

Sodbrennen während der Schwangerschaft: Ursachen und Behandlung

Sodbrennen ist eine häufige Erkrankung während der Schwangerschaft. Obwohl es nichts mit dem Herzen zu tun hat, beinhaltet Sodbrennen ein brennendes Gefühl in der Brustmitte.

Was verursacht Sodbrennen während der Schwangerschaft?

Sodbrennen tritt auf, wenn die Klappe zwischen Magen und Speiseröhre nicht verhindern kann, dass Magensäure wieder in die Speiseröhre gelangt. Während der Schwangerschaft bewirkt das Hormon Progesteron eine Entspannung der Klappe, was die Häufigkeit von Sodbrennen erhöhen kann. Dadurch kann die Magensäure in die Speiseröhre gelangen und das Futter reizen.

Sodbrennen und Verdauungsstörungen treten im dritten Trimester häufiger auf, da der wachsende Uterus den Darm und den Magen belastet. Der Druck auf den Magen kann den Inhalt auch wieder in die Speiseröhre drücken.

Was können Sie tun, um Sodbrennen zu behandeln, wenn Sie schwanger sind?

Verhindern Sodbrennen ist der beste Weg, um damit umzugehen! Hier sind einige hilfreiche Tipps für vermeiden Sodbrennen:

  • Essen Sie fünf bis sechs kleinere Mahlzeiten den ganzen Tag statt drei große Mahlzeiten
  • Warten Sie eine Stunde nach dem Essen, um sich hinzulegen
  • Vermeiden Sie scharfe, fettige und fettige Lebensmittel

Wenn Sie an Sodbrennen leiden, gibt es einige natürliche Wege um die Symptome zu lindern:

  • Iss Joghurt oder trink ein Glas Milch
  • Versuchen Sie einen Esslöffel Honig in einem Glas warmer Milch

Over-the-counter-Antazida können hilfreich sein, um Ihr Sodbrennen zu lindern, nehmen Sie jedoch keine Antazida ein, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen. Einige Antacida enthalten einen hohen Anteil an Natrium, wodurch sich im Körpergewebe Flüssigkeit ansammeln kann. Einige enthalten auch Aluminium, was für die Schwangerschaft nicht als sicher gilt.

Wenn Ihr Sodbrennen stark ist, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben.

Zuletzt aktualisiert am: 07/2015


Zusammengestellt mit Informationen aus den folgenden Quellen:

Mayo Clinic Leitfaden für eine gesunde Schwangerschaft Harms, Roger W., M. D., et al., Teil 3.

Amerikanische Akademie der Hausärzte, https://familydoctor.org/